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Code: 178211 Entspannungstools für Kinder
Die marmorierten Baoding-Kugeln (Yin Yang Tai Chi rot) sind auch bekannt als "chinesische Gesundheitskugeln", "chinesische Meditationskugeln" oder "Trainingskugeln". Baoding, eine Stadt im Norden Chinas, ist bekannt für die Herstellung von kleinen, klingenden Kugeln, die dort Jiànshen qiú genannt werden. Übersetzt bedeutet das "Kugeln für die körperliche Gesundheit", und ihr Gebrauch ist bereits seit dem 14. Jahrhundert während der chinesischen Ming-Dynastie belegt. In der Vergangenheit nutzten die Menschen Nüsse und Obst, um ihre Fähigkeiten zu trainieren. Später hatten die Kugeln auch eine spirituelle Wirkung. Heutzutage sind sie aus Stein oder Metall gefertigt und der spirituelle Glaube bleibt bestehen: Wenn Sie beide Klangkugeln in der Hand rotieren lassen, sollen nach taoistischer Lehre das weibliche Yin und das männliche Yang harmonisiert werden. Nach traditioneller chinesischer Medizin (TCM) stimulieren die zahlreichen Akupressurpunkte der Hand durch rotierende Bewegungen. Darüber hinaus wird angenommen, dass das Training mit den Baoding-Kugeln die Feinmotorik der Finger fördert und so auch bei Arthrose in Händen und Fingergelenken Linderung verspricht.
Versuchen Sie, die Kugeln abwechselnd nach links und rechts zu rollen. Wenn das gut klappt, versuchen Sie, die Kugeln zu rollen, ohne dass sie sich berühren. Sobald Sie diese Fertigkeit erlernt haben, wechseln Sie zu einer größeren Größe. Sie können auch lernen, sie auf den Fingerspitzen zu drehen. Nach einer gewissen Zeit werden Sie bemerken, dass Ihre Hände und Finger flexibler sind. Sie sollten regelmäßig die Richtung und die Hand wechseln.
Pflege:
Verchromte Stahlkugeln sind einfach zu pflegen, besonders wenn Sie ein aktiver Übender sind. Wenn Sie planen, die Kugeln für eine Weile inaktiv zu lassen, behandeln Sie sie wie das Chrom auf Ihrem Auto. Ein leichtes Öl oder Autowachs auf ihrer Oberfläche reicht aus, um Rostbildung zu verhindern.
China.
Versuchen Sie, die Kugeln abwechselnd nach links und rechts zu rollen. Wenn das gut klappt, versuchen Sie, die Kugeln zu rollen, ohne dass sie sich berühren. Sobald Sie diese Fertigkeit erlernt haben, wechseln Sie zu einer größeren Größe. Sie können auch lernen, sie auf den Fingerspitzen zu drehen. Nach einer gewissen Zeit werden Sie bemerken, dass Ihre Hände und Finger flexibler sind. Sie sollten regelmäßig die Richtung und die Hand wechseln.
Pflege:
Verchromte Stahlkugeln sind einfach zu pflegen, besonders wenn Sie ein aktiver Übender sind. Wenn Sie planen, die Kugeln für eine Weile inaktiv zu lassen, behandeln Sie sie wie das Chrom auf Ihrem Auto. Ein leichtes Öl oder Autowachs auf ihrer Oberfläche reicht aus, um Rostbildung zu verhindern.
